Birgir Sævarsson - hlaupadagbók

Where there is a will, there is a way....

föstudagur, 28. júlí 2006

rólegt hlaup.

12km hlaup og smá lappaæfingar í Laugum.
Birt af Biggi kl. 28.7.06

Engin ummæli:

Skrifa ummæli

Nýrri færsla Eldri færslur Heim
Gerast áskrifandi að: Birta ummæli (Atom)


Bloggsafn

  • ►  2012 (68)
    • ►  nóvember (2)
    • ►  október (20)
    • ►  september (25)
    • ►  ágúst (21)
  • ►  2009 (2)
    • ►  apríl (1)
    • ►  mars (1)
  • ►  2008 (86)
    • ►  desember (15)
    • ►  nóvember (27)
    • ►  október (5)
    • ►  september (2)
    • ►  ágúst (1)
    • ►  apríl (1)
    • ►  mars (2)
    • ►  febrúar (1)
    • ►  janúar (32)
  • ►  2007 (190)
    • ►  desember (30)
    • ►  nóvember (15)
    • ►  október (1)
    • ►  september (1)
    • ►  ágúst (28)
    • ►  júlí (14)
    • ►  júní (25)
    • ►  maí (11)
    • ►  apríl (2)
    • ►  mars (10)
    • ►  febrúar (27)
    • ►  janúar (26)
  • ▼  2006 (244)
    • ►  desember (27)
    • ►  nóvember (9)
    • ►  október (14)
    • ►  september (29)
    • ►  ágúst (28)
    • ▼  júlí (8)
      • 400m áfangar + rólegt hlaup
      • Flugvallarhringur
      • fyrsta langa.....
      • rólegt hlaup.
      • tvær í dag
      • hNudd í dag
      • 90 mín morgunhlaup
      • back on track....
    • ►  júní (16)
    • ►  maí (19)
    • ►  apríl (16)
    • ►  mars (26)
    • ►  febrúar (26)
    • ►  janúar (26)
  • ►  2005 (155)
    • ►  desember (2)
    • ►  október (1)
    • ►  september (13)
    • ►  ágúst (26)
    • ►  júlí (14)
    • ►  júní (21)
    • ►  maí (25)
    • ►  apríl (23)
    • ►  mars (15)
    • ►  febrúar (15)
  • ►  2004 (20)
    • ►  október (14)
    • ►  september (6)

Um mig

Myndin mín
Biggi
Skoða allan prófílinn minn
Awesome Inc. þema. Knúið með Blogger.