Birgir Sævarsson - hlaupadagbók
Where there is a will, there is a way....
þriðjudagur, 4. apríl 2006
Sprettir á bretti
15mín upphitun + 8x(3mín á 17.6+, 0.5%halli ; 2mín jogg) + 15mín niðurskokk.
Engin ummæli:
Skrifa ummæli
Nýrri færsla
Eldri færslur
Heim
Gerast áskrifandi að:
Birta ummæli (Atom)
Engin ummæli:
Skrifa ummæli