Birgir Sævarsson - hlaupadagbók
Where there is a will, there is a way....
þriðjudagur, 11. apríl 2006
Sprettir í höllinni...
4km upphitun + 6x(800m, 200m skokk) + 20mín niðurskokk. Sprettirnir voru vaxandi á 2.44-2.33.
Engin ummæli:
Skrifa ummæli
Nýrri færsla
Eldri færslur
Heim
Gerast áskrifandi að:
Birta ummæli (Atom)
Engin ummæli:
Skrifa ummæli