Birgir Sævarsson - hlaupadagbók
Where there is a will, there is a way....
sunnudagur, 19. ágúst 2007
2xRecovery
0810. 50mín recovery hlaup í kringum Flugvöllinn.
2020. 50mín hlaup út á Nes.
Finnst hlaupið í gær ekkert hafa tekið úr mér....
2. vikan í prógraminu búin -> 100km
Engin ummæli:
Skrifa ummæli
Nýrri færsla
Eldri færslur
Heim
Gerast áskrifandi að:
Birta ummæli (Atom)
Engin ummæli:
Skrifa ummæli