0930 - Hittumst þrír í Laugum og hlupum yfir göngubrúna yfir Miklubraut , þá tók við 15km MP kafli inn Fossvoginn út að Eiðistorgi niður að bryggju og eftir Sæbraut. Hraðinn náði nú ekki alltaf MP hraða en var nálægt því. Æfingin var 20km í heildina.
Engin ummæli:
Skrifa ummæli