þrjátíu-og-þrír-kílómetrar

09.30 Laugar. Hlaupin sami hringur og síðasta laugardag. Byrjað á Powerade og svo hraðakafli, 8km, í Fossvogsdalnum og út Ægisíðu. Mér fannst hraðakaflinn mun léttari en fyrir viku, þrátt fyrir hlaupa aðeins hraðar í þetta skiptið. Jákvætt. Safnað liði við bensínstöðina á Ægisíðu og áfram var hlaupið út á Lindarbraut og niður að Norðurströnd. Ég skildi við hlauparana hjá Snorrabraut og fór þar upp og beygði inn Þingholtin. Í Þingholtunum voru komnir 30km og dálítið öfugsnúið að ég þurfti að sannfæra sjálfan mig á að hlaupa beinustu leið heim en ekki að taka smá aukasnúning. Skynsamur.......