60-90

Tvö hlaup í dag. Eitt rólegt morgunhlaup, 60mín og annað aðeins hraðar, 90mín.....

Næstu 6 vikur verða mjög strembnar í hlaupunum. Svipuð keyrsla of fyrir síðasta maraþon, jafnvel aðeins bætt í ef lappirnar leyfa....