miðvikudagur, 8. mars 2006

nudd og millilangt.

Í hádeginu var nudd hjá Guðbrandi. Það var langþráð og alveg meiriháttar gott að vanda. Nú ætla ég að koma nuddi inn í planið næstu 6 vikurnar.

Í kvöld fór ég svo í Laugar og hljóp 24km á brettinu á meðan Barcelona og Chelsea mættust í meistaradeildinni.

Engin ummæli: