Birgir Sævarsson - hlaupadagbók
Where there is a will, there is a way....
miðvikudagur, 29. mars 2006
Rólegt + MP
12.00 - Rólegt 8km hlaup á bretti.
21.00 - Eftir 4km upphitun var brettið stillt á MP í 12km. 2km niðurskokk.
Engin ummæli:
Skrifa ummæli
Nýrri færsla
Eldri færslur
Heim
Gerast áskrifandi að:
Birta ummæli (Atom)
Engin ummæli:
Skrifa ummæli