tvær rólegar æfingar

Æfing 1: Morgunhlaupið var klassískur Neshringur - 9km

Æfing 2: Síðdegis hljóp ég úr Krummahólum - Elliðarárdalur - Fossvogsdalur - Nauthóll - Skerjafjörður - Ægisíða og heim. Samtals 12km