5km test.....

Í dag ætlaði ég að taka púlsinn á 5 kílómetrunum á Jónsmessubrautinni í Laugardalnum. Gerði svo sem heiðarlega tilraun en þurfti að hætta eftir 3km vegna magakrampa. Orðinn frekar þreyttur á magaveseninu í mér. Veit ekki alveg hvað ég á að gera í þessu. En jákvæði punkturinn við hlaupið var að Birkir hljóp á 17.40 í spólandi sandi og sleipri Sunnubraut. Ágætis búst fyrir hann eftir erfiða þríþraut kvöldið áður :-).