laugardagur, 28. janúar 2006

33km

0900. Hlaupið gekk mjög vel í dag. Hljóp frá Melum og út á Ægisíðu. Svo var haldið í Fossvoginn, Laugardalinn (12km) , út að Gróttu aftur að Nauthól (29km), Stígurinn meðfram Öskjuhlíðinni, Valsheimili, Nýi stígurunn meðfram Hringbraut heim(33km). Pikkaði upp tvo Hamborgara á leiðinni - heppinn!!!

Fjórar vikur búnar í prógramminu og 413km....

1 ummæli:

Biggi sagði...

Takk fyrir það vinur. Vonandi ert þú nú e-ð á hreyfingu sjálfur....


Kv, Biggi