föstudagur, 20. maí 2005

æfingar í Laugum

Fór í hádeginu í Laugar og tók hringinn minn - magi+bakfettur+axlir+brjóst+dýfur. Hringurinn tekur ca 20mín ef maður er ekkert að slóra.

Engin ummæli: