Rólegt hlaup frá Suðurlandsbraut og upp að Árbæjarlaug í hádeginu - 12km.
Æfingaálagið er farið að segja til sín. Er orðinn þreyttur, andlega og líkamlega, á æfingunum. En það þýðir ekkert að hugsa um það enda stutt eftir af álagstímanum og ekkert óeðlilegt að finna til smá þreytu þegar líður á. Ég þrauka næstu vikuna og síðan fer þetta allt að léttast :-).
Engin ummæli:
Skrifa ummæli