fimmtudagur, 16. ágúst 2012

Crux + Ríkis

Í tilefni góða veðursins tók ég fram Crux-a og hjólaði Fossvoginn í og úr vinnu.  Mikið er gaman að hjóla á racer...  Ca 30 mín hvor leið.

Í hádeginu hitti ég Friðleif, Helga og Jóa og við hlupum Ríkishringinn í blíðunni á 4:10-4:30 tempói [14km].  Dálítið þreyttur í kálfunum en ekki hægt að kveina í svona veðri.

Það gengur ekki vel að safna áheitum fyrir íþróttafélag fatlaðra í Hafnarfirði. Bömmer.

Engin ummæli: