Jökulsárhlaup

Jökulsárhlaupið er fyrirmyndarhlaup í alla staði - fagmennska í hverju smáatriði og það skín úr hverju andliti þeirra 60 sjálfboðaliða af svæðinu hvað þeir leggja sig fram við að gera hlaupið sem best.  Svo er hlaupaleiðin einstök og veðrið lék við okkur, hlýtt, gola í bakið en ekki mikið sólskin.  Alveg frábært.  Kærar þakkir fyrir mig og ég kem pottþétt að ári!

Ég var vel stemmdur fyrir hlaupið en vissi svo sem ekki hvernig ég kæmi undan fríinu.  Bjóst ekki við miklu og aðal tilgangur hlaupsins var að ná góðu gæðahlaupi í þessu frábæra umhverfi og eiga góðar stundir með góðum félögum.  Það gekk eftir nema hvað að ég var dálítið hissa á hvað ég var flatur í hlaupinu sjálfu.  Fannst ég alveg hlaupa vel á köflum en varð orkulaus á nokkrum köflum og skjagaði áfram.  Ekki alveg sáttur við það og kom í mark á 13mín lakari tíma en í fyrra og í 4. sæti.    Þetta var ágætt stöðutékk og nú verður fókusinn skýr og greinilega nóg að gera næstu 11 vikurnar að komast í gott form fyrir Frankfurt Maraþonið.  

Ég hleyp hálft í RM um næstu helgi og það lyftir vonandi forminu e-ð.  Ég býst ekki við neinum bætingum þar hjá mér...a