Hittumst hlaupafélagarnir við Suðurlandsbraut og hlupum inn í Elliðarárdal. Dálítill vindur og því var freistandi að hlaupa nokkra hringi í Hólamanum. Þar er gott að vera og skjólsælt. Rúlluðum 5 hringi og hlupum svo til baka. Mjög fínt. [17.5km]
Hljóp með lengra komnum hring á KR skokk ca 7km. Ágætis mæting.
Engin ummæli:
Skrifa ummæli